Enfermedad psicosomática: como me puede ayudar una terapia psicológica
La enfermedad psicosomática se produce cuando a raíz de una gestión inacabada de ciertos malestares emocionales, o bien a raíz de preocupaciones mentales, nos enfermamos.
Cuando estamos atravesando una gran preocupación, miedo o malestar emocional, si algo de ello se nos hace grande para asimilarlo es probable que se manifieste en algún dolor o síntoma corporal. Podemos consultar a los médicos y suelen decirnos que está todo bien en nuestro organismo.
Es entonces cuando decidimos consultar con un psicólogo, que en paralelo a los tratamientos médicos puede ayudarnos a aprender a digerir los malestares emocionales y mentales para que estos no continúen afectando nuestra salud física.
Mente, cuerpo y emociones son uno y lo que afecta a uno, afecta a todos. Siguiendo el mensaje que nos dejan nuestros malestares físicos podemos ir superando experiencias que nos han marcado o situaciones actuales que generan tanto sufrimiento y dolor.
